OFFRES     

  Ateliers

« Lecture », « Ecriture », « Cuisine », « Jardinage »,  « Arts créatifs »,  « Tchatche-Café »,  « Zéro déchet », « Couture », « Réflexion philosophique », « Verres à pied, pieds de vers »,  « Théâtre»…

 

Informatique

Maintenance

Traitement de texte (Word, Excel, Powerpoint, Publisher)                                   

Photoshop, Paint, Gimp, Photofiltre

Ciel compta/gestion

Internet

Traitement photos

 

Travaux d’aiguilles

– Couture

– Utilisation d’une machine à coudre

– Perfectionnement couture

Pantalon (sans couture, large, thaï, marocain)

Écharpe porte-bébé

Petits objets en tissu

 Tricot-

-Broderie

 Point compté

Point de croix

Crochet

Patchwork main et machine

Faire des patrons

Broderie Hardanger

Filage de la laine

Dentelle au fuseau

Tissage aux cartons

 

Sports et Santé

Natation

Marche nordique

Randonnée

La sophrologie

Médecine ayurvédique

Méditation de pleine conscience

Postures de protection lombaire

Méthode Vittoz

Présentation du Reiki

 

  Faune, flore, littoral, patrimoine

Art floral

Ikebana

Travail des racines de bois mort

Faune et flore des marais

Détermination botanique

Jardinage (fleurs)

Les vivaces

Faire son potager

Greffe d’arbre fruitier

Taille d’arbre

Plantes tinctoriales

Lecture de paysage

Pêche à pied

Pêche à la sole/au bar/crevette

Reconnaître les algues

Fabrication de mouches artificielles

Découverte du bord de mer

Découverte du havre de Regnéville

Découverte de la tourbière

Découverte de sentiers pédestres

Reconnaître le chant des oiseaux

Histoire de Normandie

 

 Musique et danse

Initiation au solfège

Guitare

Piano

Présentation de la « biodanza »

Accordéon diatonique

Chant

Connaissance de la musique classique

 

Atelier créatif

Cartonnage

Vannerie

Encadrement

Mandalas

Boules de Noël en papier, tissu…

Boules japonaises

Poterie

Pêle-mêle

Calligraphie

Enluminure

Tableaux en carton mousse

Cadres « boutiques »

Meubles en carton

Fabrication et réparation de bijoux

Technique du « double face »

Aquarelle

Paperolles

Déco-récupération

Mosaïque

Dessin

Sculpture sur bois

Scrapbooking

Réalisation d’un Kamishibaï

 

 Bricolage

Pose de papier peint

Peinture

Pose de parquet flottant

Petits travaux de plomberie

Fabrication de toilettes sèches

Electricité

Conseils en ébénisterie

Tournage de miniatures

Carrelage

Soudure

 

Langues

Français Langue Etrangère

Anglais

Espagnol

Allemand

Italien

Espéranto

Polonais

Langue des signes

 

  Culture générale

– Philosophie

Préparation aux concours

Aide à la rédaction de mémoires, thèses, rapports…

Connaissance de pays

Conduite de réunion

Histoire de l’art

Français (orthographe, lecture)

Histoire/géographie

Mathématiques

Physique

 

Divers

Braille

Comptabilité

Rédaction de courriers administratifs

Se servir d’un GPS

Philatélie

Elever des chevaux

Notions de généalogie

Restauration de cours d’eau

Assainissement non collectif

Fabrication d’un jeu de croquet

Les règles du jeu de croquet

Tresser de l’ail

Utilisation d’un téléphone portable

Utilisation d’un smartphone

Savoir se repérer dans le métro

Repassage

Echecs

Mécanique auto (changer une roue, faire une vidange, etc.)

 

Cuisine

Cuisine végétarienne

Cuisine étrangère

Cuisine française

(Nous contacter pour connaître les différents savoirs culinaires proposés)

Tél : 06 95 53 61 91

 

DEMANDES 

 

Informatique

Initiation/perfectionnement

Création tableaux

Maintenance

Traitement de texte

Word

Excel

Powerpoint

Publisher

Photoshop

Internet

Traitement photos

– Utilisation d’une tablette tactile

Création et gestion d’un site internet

Création et gestion d’un blog

Langage HTML

 

Travaux d’aiguilles

Initiation couture

Raccomodage à la machine

Utilisation d’une machine à coudre

Perfectionnement couture

Confection de vêtements simples

Patchwork

Tricot

Broderie au ruban

Confection d’un chapeau

Bouillotte en épeautre

 

Sports et Santé

Abdominaux

Préparation à la course à pied

Aquagym

Randonnée

Yoga

Les médecines naturelles

Massages

Automassage du pied

Points d’acuponcture

Fleurs de Bach

Régime végétarien

Méthode Vittoz

Relaxation

Yoga

Marche nordique

 

  Faune, flore, littoral, patrimoine

– Jardinage (fleurs)

Jardinage (potager)

– Les vivaces

Taille des rosiers

Faire des boutures

Agencement de jardin

Faune et flore des marais

Botanique

Les lichens tinctoriaux

Les plantes médicinales

Reconnaître les arbres

Cultiver les céréales

Découverte du littoral

Découverte des dunes

Découvertes du havre

Découverte du marais

Pêche à pied

Pêche au bar/à la sole/aux étrilles

Découverte de sentiers pédestres

 

Musique et danse

Piano

Guitare

Contrebasse

Accordéon diatonique

Accordéon chromatique

Djembé

Solfège

Lecture d’une partition

Danses de salon

Danses traditionnelles

Chant

 

Atelier créatif

Aquarelle

Origami

Mosaïque

Peinture sur soie

Enluminure

Poterie

Cartonnage

Fabrication et réparation de bijoux

Vannerie

Filage de la laine

 – Encadrement

Travail du bois flotté

Paperolles

Embossage à sec

 

Bricolage

Travail du bois

Rénovation de meubles

Plomberie

Peintures naturelles

Utilisation d’outils de bricolage

Lasure

Conseils pour construire sa maison

Soudure

 

Langues

Initiation/perfectionnement en anglais

Conversation anglaise

Espagnol

Conversation espagnole

Conversation allemande

Conversation française

Français Langue Etrangère

Italien

Chinois

Initiation au Polonais

Parler normand

Japonais

Espéranto

Initiation à la langue arabe

Langue des signes

 

 Culture générale

Connaissances politiques de base

Remise à niveau pour concours

 

Divers

Entretien voiture

Maçonnerie

Attelage d’un âne

Utilisation d’un métier à tisser

 Se servir d’un GPS

Utilisation d’un téléphone portable

Utilisation d’un smartphone

Rédaction de « textos 

Electricité (voiture)

Initiation au braille

Apiculture

Bricolage divers

Cannage

 

Cuisine

Gâteaux de fête

Soufflé au camembert

Faire son pain au levain

Tajine

Cake aux épices

Porter-cake

Tiramisu

Pièce montée express

Cuisine asiatique

Cuisine d’Afrique du Nord

Cuisine des DOM

Œnologie